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Prévenir la sécheresse de la peau : recettes de soins de la peau à faire soi-même pour passer l’hiver

Nous ne voulons pas être dramatiques, mais l’hiver peut en quelque sorte vous arracher la peau.

Pour les personnes ayant une peau mixte, les zones sèches de la peau peuvent devenir plus sèches et l’irritation qui en résulte peut en fait provoquer davantage d’éruptions.

Pour les personnes ayant la peau sèche, le besoin d’hydratation devient encore plus important pendant cette saison froide. Si vous ne répondez pas aux besoins supplémentaires de votre peau, elle peut devenir squameuse, craquelée ou avoir un aspect généralement malsain.

En outre, moins de temps passé au soleil peut nuire à notre bonne mine, tout comme la diminution de l’exercice physique, ce qui peut se produire lorsque le jogging ou les randonnées en plein air deviennent moins attrayants.
les bienfaits de l’hiver ?

Bon, nous sommes un peu négatifs là. Les bons côtés de l’hiver ? Lorsqu’il fait nuit plus tôt, nous sommes plus enclins à nous coucher tôt et à passer une bonne nuit de sommeil. Cela profite au teint ainsi qu’à… à peu près tout.

Et bien sûr, le potiron qui apparaît dans nos plats préférés est délicieux, festif, et le supplément de vitamine A peut ajouter de la chaleur à votre teint.
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Exfoliation : Qu’est-ce qui fonctionne et qu’est-ce qui est sûr ?

Mais la tarte ne peut vous distraire de votre peau sèche que pendant un certain temps. Nous vous proposons quelques recettes de bricolage pour les peaux sèches afin de vous aider à passer l’hiver sans renoncer à un teint lumineux. Pas de sécheresse, pas d’ennui, pas de craquelures ! Nous couvrons tout, de votre visage à vos mains.

Commençons simplement :

1. Masque facial à la pomme

Nous avons déjà parlé des bienfaits de la pomme sur la santé, tant pour la peau que pour l’intérieur. Les pommes sont un excellent ingrédient pour les masques des personnes ayant une peau mixte, car elles aident à combattre les peaux grasses tout en hydratant. Si vous vous retrouvez un jour avec quelques pommes ridées et peu appétissantes, c’est un excellent usage pour elles !
Ingrédients :

1 pomme

Itinéraire :

Si vous disposez d’un robot ménager, vous pouvez hacher grossièrement votre pomme (en omettant le cœur) et la transformer en une pâte texturée (pas tout à fait lisse). Si vous n’avez pas ou ne voulez pas utiliser de robot ménager (il n’est pas connu pour être rapide et facile à nettoyer), pelez, coupez le cœur et faites cuire la pomme à la vapeur, puis réduisez-la en purée.
Si vous les avez sous la main, ajoutez 2 cuillères à soupe de lait entier et une cuillère à café de miel au mélange. Vous pouvez également utiliser la pomme seule pour un masque simple et agréable.
Si vous avez cuit la pomme à la vapeur, assurez-vous qu’elle est suffisamment refroidie avant de l’appliquer sur votre visage. Étalez le masque uniformément sur votre visage et laissez-le agir pendant 15 à 20 minutes (plus c’est bien aussi).
Massez le masque sur votre visage pendant que vous le rincez.

2. Masque facial pour le dessert

Je vous mets au défi de ne rien manger de tout cela ! Cette recette est basée sur celle qui se trouve sur rawmazing.com. J’ai remplacé l’avocat par de la banane, car son odeur est encore plus appétissante, et la banane est sous-utilisée comme ingrédient nourrissant pour la peau. Vous pouvez certainement utiliser l’avocat ici si vous le souhaitez.

La poudre de cacao contient des antioxydants qui aident à protéger contre les facteurs de stress environnementaux.

La banane est apaisante et adoucissante, et elle contient de la vitamine C pour ses propriétés anti-âge. Utilisez une banane mûre qui s’écrase facilement.

Bien sûr, l’huile de noix de coco est un hydratant incroyable (et contribue également à l’odeur délicieuse de ce masque). Si vous avez la peau grasse ou bouchée, vous pouvez utiliser de l’huile de noisette à la place, bien qu’elle rende la consistance un peu moins épaisse.

L’ingrédient final est le miel. (Pour de nombreuses informations sur les raisons pour lesquelles c’est un si bon ingrédient pour votre peau).

Ingrédients :

1 banane mûre
2 c. à soupe de cacao en poudre
1 cuillère à soupe de miel cru
2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco

Itinéraire :

Écrasez la banane avec une fourchette dans un bol de taille petite-moyenne.
Ajouter le reste des ingrédients et mélanger.
Appliquez sur toutes les zones de votre visage et laissez agir pendant 15 à 20 minutes.
Rincez à l’eau chaude.

3. Savon pour les mains

Le bilan de l’hiver se voit souvent d’abord sur les mains. Elles deviennent ternes, fissurées et sèches, ce qui peut être non seulement désagréable mais aussi peu flatteur. Nous vous recommandons de vous hydrater régulièrement avec notre soie pour peau éclatante, mais nous avons également trouvé cette luxueuse recette maison pour masser vos mains et leur redonner vie.

Vous pouvez même utiliser cette huile pour masser un être cher. Vous obtiendrez des bienfaits apaisants pour les mains tout en prolongeant le don du massage.

Cette recette est tirée de l’un de nos livres de beauté naturelle préférés (vous remarquerez que nous y faisons souvent référence !).
Ingrédients :

1 cuillère à café d’huile de germe de blé
400 U.I. de vitamine E
2 oz d’huile d’avocat
2 oz d’huile de noyau d’abricot
4 gouttes d’huile essentielle de citron

Itinéraire :

Mélangez les ingrédients et massez-les dans les mains. Si vous avez des restes, conservez-les dans un récipient hermétique (conseil de pro : vous pouvez réutiliser les récipients de nos produits !)

4. Après-shampoing Avocat
Ingrédients :

½ purée d’avocat mûr
½ cuillère à café d’huile d’olive
3 gouttes d’huile essentielle de romarin ou de lavande

Itinéraire :

Combiner tous les ingrédients
Masser les cheveux et le cuir chevelu en se concentrant sur les pointes

Laisser agir pendant 10 minutes, puis bien rincer

Cette recette peut également être conservée plus longtemps. Personnellement, si je sacrifie la moitié d’un avocat, je voudrais être sûr d’en tirer tous les bénéfices ! Appliquez ce masque, puis faites quelques puzzles de sudoku, passez l’aspirateur ou tricotez quelque chose. Juste quelques idées.

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5. Baume à lèvres teinté
Ingrédients :

⅛ once de racine d’alcanet
1 tasse d’huile d’olive
¼ tasse de cire d’abeille
1 cuillère à soupe de miel
5 gouttes d’huile essentielle (vanille, menthe poivrée ou cardamome

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